j'apprécie beaucoup ce livre car l'auteur explique de façon claire les grands principe du bouddhisme.
dans un premier il nous raconte l'histoire du Bouddha, puis nous enseigne les 4 nobles vérités:la souffrance, les causes de la souffrance, la cessation de la souffrance et la voie qui conduit à cette cessation.
après avoir abordé la prise de refuge et les préceptes laïcs, il nous explique l'importance de la méditation et la pratique, les méthodes.
il aborde ensuite les 6 perfections et les étapes du chemin vers la bouddhéité.
il faut quand avoir quelques notions sur le bouddhisme avant de s'y attaquer.
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