Je trouve mon ikigai

Après lecture de cet ouvrage, je n'ai pas de doute : l'ikigai est un moyen ingénieux de se questionner et ainsi découvrir notre raison d'être.
Ikigai vient du japonais : « iki » qui signifie « la vie » et « gai » « ce que vaut la vie ». Ce mot remonterait à l'ère de Heian (794-1185). C'est un art de vivre japonais ancestral, un « révélateur permettant de faire fructifier son potentiel, de cultiver sa joie de vivre » nous explique l'auteure. Forcément une promesse alléchante !
Ce que j'ai aimé dans ce livre : la méthode pour construire son ikigai avec des précisions sur les concepts complétés par des témoignages, les conseils pour l'élaborer et l'explication des freins éventuels. Les principaux atouts du livre : une présentation claire avec des schémas et astuces concrètes pour faire émerger son ikigai. J'ai aimé aussi cette maxime de Lao Tseu : « quand je lâche ce que je suis, je deviens en que je pourrais être » et l'idée de laisser émerger nos valeurs et aspirations. L'auteure nous livre aussi quelques clés pour identifier nos moteurs, nos talents et valeurs.
Didactique, clair et donnant envie, ce guide inspirant nous aide à découvrir notre ikigai. Je vous le recommande.
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