Bien dans l'eau bien dans sa peau

Ne pouvoir profiter des joies de la baignade entre amis lors d'une sortie en piscine ou à la mer, appréhender jusqu'à mettre le pied sur un pédalo ou traverser un pont sont des manifestations handicapantes de l'aquaphobie. Françoise Simpère s'adresse à ceux qui veulent combattre leur peur de l'eau en remontant aux causes de cette angoisse : une expérience malheureuse ou le déguisement d'un problème plus profond comme un manque de confiance en soi ou une difficulté à... >Voir plus