Aimer sainement

Comme à son habitude, Amal Tahir nous passionne grâce à ses mots et la bienveillance dont elle fait preuve dans chacun de ses ouvrages. Cette impression qu'elle nous prend par la main pour nous accompagner dans ce long chemin de déconstruction vers la reconstruction.

L'amour sain, en voilà une vaste question. Et c'est dans cette réflexion que nous emmène l'autrice. Questionner d'une part l'amour, mais aussi toutes nos relations, et l'aspect sain de celles-ci. Comment savoir si une relation est toxique pour nous ? Comme se rendre compte que la personne en face de nous est malsaine pour nous ? Mais aussi, comment prendre conscience que certains de nos propres comportements peuvent être à questionner ?

« Aimer sainement » est un essai qui berce son lecteur, qui lui offre des pistes pour aller vers des relations plus saines, mais aussi pour apprendre à mieux s'écouter, et mieux communiquer. Une belle lecture.

Les relations amoureuses toxiques, on en parle beaucoup mais qu'est-ce que c'est exactement ? Si je n'ai jamais été personnellement concernée par ce type de relations, c'est une thématique qui m'a toujours intéressée. Pourquoi certaines filles sont toujours attirées par le même type d'homme qui leur fait systématiquement du mal ? Pourquoi, malgré les signaux qui devraient les alerter, ne réagissent-elles pas ?

Amal Tahir est coach dans différents domaines : les relations amoureuses, la sexualité positive et le mindset. Elle est très présente sur les réseaux sociaux et a déjà publié plusieurs ouvrages. Je ne la connaissais pas avant de me plonger dans Aimer sainement et je dois dire que c'est une belle découverte. Amal est une féministe qui prône le body positive et booste notre confiance en soi. Elle fait preuve d'humour et de bienveillance, j'aimerais voir plus de personnes comme elle sur les réseaux !

Alors, de quoi parle cet ouvrage ? On y trouve les clés pour détecter une relation ou un comportement toxique, comment déconstruire ce type de relation et les outils pour se reconstruire et repartir sur une base saine. On y aborde des sujets multiples : les premiers rendez-vous, les projets de vie de couple, la sexualité mais aussi d'autres thématiques comme les traumatismes qui font ce que nous sommes aujourd'hui. J'ai apprécié les clés que nous donne Amal Tahir à travers des exemples bien concrets et auxquels on peut s'identifier (quelle que soit son orientation sexuelle d'ailleurs !). L'autrice brise la glace en tutoyant son lectorat et cela renforce le lien entre elle et lui.

Pour conclure, un ouvrage bien utile, efficace et qui fait réfléchir ! Il m'a permis, au passage, de découvrir la captivante Amal Tahir !
Lien : http://romansurcanape.fr/aim..

Ce livre aidera les femmes à comprendre les schémas toxiques d'une relation amoureuse, à les repérer, à les éviter, à les fuir, à s'en sortir. Il les aidera à mieux se connaître, déterminer son profil amoureux et construire une relation saine.

Un bijou à mettre entre les mains de toutes les femmes qui ne sont pas satisfaites de leurs relations amoureuses passées ou actuelles. Pour les aider à construire une relation saine, safe, confiante et apaisée.