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Mini-résolutions pour grands changements
Résumé :
Dans ce livre, Caroline L. Arnold propose une méthode de développement personnel qui est à la fois le fruit du bon sens et de son expérience. En expliquant comment on peut prendre des résolutions et les tenir vraiment, elle montre que l'on peut réellement changer sa vie, petit à petit.
L'auteur s'attache d'abord à comprendre pourquoi nos « bonnes résolutions du 1er janvier » tournent si souvent court, pourquoi nous les renouvelons chaque année tout en étant p... >Voir plus