Ma tête, mon amie, mon ennemie

Un thème difficile et encore tabou, abordé de façon vivante et passionnante - avec des témoignages de personnes qui se livrent à coeur ouvert sur les défis qu'ils ont dû affronter, et des entrevues de professionnels de la santé mentale ainsi que de scientifiques explorant les mystères du cerveau.
À signaler entre autres: le portrait du Dr Salah El Mestikawy, notamment chercheur en neurosciences à l'Institut de Santé mentale Douglas, à Montréal et... accro à la dépendance.
Qu'il s'agisse de la dépression, de l'anxiété, de l'automutilation, de l'anorexie... ou des électrochocs le duo d'auteurs nous offre un ouvrage aussi inspirant qu'instructif.

Le commentaire de Lynda :

Un tout petit livre, qui se lit très rapidement, mais que j'ai vraiment beaucoup aimé.
Florence Meney et Alain Labonté, les auteurs, partagent avec nous leurs rencontres avec des personnes souffrant de certaines maladies mentales, mais également des professionnels qui nous parlent de ces mêmes maladies.
Que se soit la schizophrénie, ou les troubles de l'alimentation, les dépressifs aux idées suicidaires, les personnes de petites tailles souffrant d'un trouble physique, mais engendrant des problèmes psychologiques également.
De l'autre côté, ils nous parlent de ces professionnels, ceux qui sont là pour les aider, ceux qui voient ces gens, non pas comme des malades, mais des êtres humains aux besoins particuliers.
Il y a aussi des rencontres avec ceux qui consacrent leurs vies pour trouver des remèdes, des solutions, pour améliorer la vie de ces gens, qui contrairement à plusieurs vont les traiter comme des êtres humains.
Les rencontres en direct avec ces personnes nous permettent d'en savoir un peu plus sur ces troubles, ainsi que les traitements.
Les auteurs nous partagent ces histoires avec beaucoup de chaleur, certaines même avec beaucoup d'émotions. Tout est écrit en mot simple, pas de jargon médical que l'on ne comprend pas. Leurs discussions avec les différentes personnes, nous font comprendre ce que vivent ces personnes, les obstacles, et leurs cheminements.
Très bien écrit, réaliste, mais la chose qu'il faut avant tout retenir dans ce livre, c'est le message d'espoir que cette lecture nous transmet. C'est la chose à retenir, une fois le livre refermé.
Lien : http://lesmilleetunlivreslm...