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La thérapie d'acceptation et d'engagement, ACT
Résumé :
ACT est l'acronyme d'un nouveau modèle de psychothérapie et de compréhension du langage et des émotions : la thérapie d'acceptation et d'engagement. Issue des travaux en psychologie fondamentale et en lien constant avec la recherche l'ACT a montré son efficacité depuis une quinzaine d'années pour toutes les catégories de troubles psychologiques.
L'ACT consiste à changer la façon dont le patient considère ses émotions et ses pensées en l'aidant à trou... >Voir plus