Catherine Ternaux
Jean-Manuel Fuentes (Collaborateur)/5 1 notes
Bien respirer est la base du bien-être et de la santé. Or, la plupart d'entre nous respirent au minimum : mal oxygénés, le corps et le cerveau (très grand consommateur d'oxygène !) tournent au minimum ; nous sommes fatigués, tendus, coincés dans une respiration étriquée. Nous manquons souvent de souffle, au propre comme au figuré. Après avoir apporté des conseils pour bien respirer, cet ouvr... >Voir plus
Jean-Manuel Fuentes (Collaborateur)/5 1 notes
Résumé :
Bien respirer est la base du bien-être et de la santé. Or, la plupart d'entre nous respirent au minimum : mal oxygénés, le corps et le cerveau (très grand consommateur d'oxygène !) tournent au minimum ; nous sommes fatigués, tendus, coincés dans une respiration étriquée. Nous manquons souvent de souffle, au propre comme au figuré. Après avoir apporté des conseils pour bien respirer, cet ouvr... >Voir plus
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Ternaux .Portrait de l'écrivain Catherine Ternaux, Prix du livre en Poitou-Charentes, réalisé par les Yeux d'IZO.© Centre du livre et de la lecture en Poitou-Charentes - 2011
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Thème : Le secret de la Joconde de
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