Un petit carnet très sympa qui explique parfaitement le sujet de l'hypersensibilité.
Il donne des bons conseils, des astuces et des exercices à mettre en pratique selon la situation rencontrée.
Il est très joliment illustré. C'est très ludique.
C'est un ouvrage bienveillant qui nous apprends pas à pas à vivre avec son hypersensibilité (sans prétention et avec beaucoup d'humour).
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Hors-Piste 49 Ludivine Casilli