Patrick Estrade/5
1 notes
Résumé :
« ... J'ai voulu faire simple, clair, compréhensible... J'ai voulu écrire un livre pour tout le monde, laissant de côté les grandes théories, réécrire ou réinventer la psychologie avec des mots de tous les jours, mettre le doigt sur nos faiblesses quotidiennes et leur donner un sens, une explication... J'ai voulu faire un livre de recettes toutes simples afin que chacun découvre que ses faiblesses et ses problèmes ne sont ni définitifs, ni immuables » (Patrick Estra... >Voir plus
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Les sept portes du changement .Changer est possible affirme Patrick Estrade, pour peu que nous prenions conscience des systèmes de défense que nous mettons en place pour nous prémunir des risques de la vie. En vérité, loin de nous protéger, ils enferment dans une individualité factice. Se débarrasser de ce moi artificiel, c'est faire le choix de changer en profondeur et de vivre selon notre être véritable.
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Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
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