Chaque fois que vous avez du mal à dire >, ayez également le réflexe d'identifier le plus précisément possible de quoi vous avez peur dans la réaction de l'autre et ce que vous craignez de vous autoriser.
Découvrez ce qu'au fond de vous-même vous craignez le plus dans cette situation. Accueillez simplement votre peur pour mieux vous ne libérer.