Stressé.e ? Respirez !

Katrien GeeraertsLouis Van Nieuland
David O`Hare (Préfacier, etc.)

EAN : 9782872932153
156 pages
SATAS - Le Germe (07/01/2021)

Note moyenne : /5 (sur 0 notes)

Résumé :

« Le stress, ce fléau de notre temps : comment en limiter l’impact sur votre santé, comment prévenir ou guérir d’un burn-out, se débarrasser d’une hyperventilation chronique ou simplement se sentir mieux dans son corps ?

Retrouvez le calme grâce à une méthode simple et praticable partout : la cohérence cardiaque. Validée par les professionnels de la santé, introduite en France par David Servan-Schreiber, elle vous permet de retrouver votre équilibre. ... >Voir plus

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