EAN : 9782353556427
98 pages Editions ESI
(05/07/2012)
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Yoga : 35 exercices simples pour retrouver une harmonie intérieure
Résumé :
Réconciliez-vous avec votre corps et accédez à la paix intérieure grâce à la pratique du yoga. En insistant sur les postures et le contrôle du souffle, le yoga vous donnera l’opportunité de trouver une harmonie physique et psychique.