ABC du bouddhisme

Excellente présentation du bouddhisme. Fabrice Midal commence par expliquer l'engouement de plus en plus prégnant des occidentaux pour le bouddhisme. Il explique en quoi l'éthique et les préceptes propres au bouddhisme nous apportent une réponse au quotidien, au-delà, et même à l'opposé de la morale judéo-chrétienne du bien et du mal. Pas de transcendance ni de tables de la Loi. Mais en revanche, la recherche d'une conduite juste que chacun trouvera à sa manière. C'est ce chemin qui est important. La première technique reste bien sûr la pratique de la méditation. La pensée doit s'ancrer dans l'ici et maintenant. Il y a bien quelques règles de conduite comme : s'abstenir de tuer les êtres vivants, de voler, d'avoir des rapports sexuels préjudiciables, de mentir, et absorber des toxiques. Mais rien n'est interdit et imposé. Chaque règle implique une réflexion et engage à éviter un certain type de conduite. le bouddhisme part de l'expérience quotidienne. Celle expérimentée par le Bouddha. L'ensemble de son enseignement peut être résumé en 3 points : l'éthique, la méditation et l'intuition. le chemin du Bouddha est la conjonction de ces 3 forces. C'est la partie du livre qui me semble la plus intéressante et celle qui fait la différence avec les autres livres sur le bouddhisme. Car on trouve plus facilement des textes sur la vie du Bouddha, son enseignement, les différentes écoles…
Les grandes notions du bouddhisme me paraissent également intéressantes car soit on les connaît mal, soit on ne les connaît pas du tout. Samsara et nirvana sont souvent mal comprises tandis que le non-ego, le non-agir ou la vacuité sont souvent totalement méconnues. Une notion fondamentale est aussi la compassion. « C'est la noblesse du coeur, le souci que tous les êtres soient libres de souffrance ». On trouvera aussi un chapitre sur l'importance des rituels et quelques conseils pour la pratique.
Avec ce livre Fabrice Midal nous enseigne un bouddhisme humain, à notre portée d'occidentaux, centré sur des valeurs cardinales humaines qui s'adaptent parfaitement à notre début de XXIe siècle où l'on a parfois l'impression que toutes les valeurs qui font l'humanité disparaissent.
Parfois, il suffit juste d'être là, présent à soi et au monde. Sans juger, ni agir avec précipitation. Juste observer.
Pour résumer, une excellente approche pour un bouddhisme humain, au quotidien.

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