Note moyenne : 4/5 (sur 15 notes)
La peur des autres : Trac, timidité et phobie sociale2Ajouter à mes livres
Résumé :
Nul besoin des feux de la rampe, de caméras ou de micros pour se sentir l'objet de tous les regards. Palpitations, rougeurs, sueurs froides, inhibitions n'ont souvent pas d'autres scènes que celles de la vie quotidienne. Qui ne fait l'expérience de sa vul... > voir plus
Ado, j'étais timide, très timide. Trop timide. Une camarade de classe qui était, plus jeune, timide m'a conseillé ce livre. J'y ai appris beaucoup de choses et le test proposé afin de savoir de quel mal on souffre réellement et à quel degré m'a aidé à relativiser et à vivre mieux car on croit toujours notre peine plus importante qu'elle ne l'est vraiment.
Une de mes amies est timide, très timide. Bien trop timide. Je lui ai prêté ce livre qui l'a elle aussi plus ou moins aidé.
Pas de transformation impressionnante, mais du mieux. On a réussi à avancer de quelques pas vers l'épanouissement social. Que du positif.
Je trouve que c'est l'un des moins bons livres de Christophe André que j'ai lus. Je le trouve un rien trop théorique. Certes, ceux qui souffrent aiment et s'accrochent vite à des étiquettes, des étiquetages, pour adopter ensuite des traitements ad hoc. Mais le risque du clé-en-main existe. Surtout dans les aspects phobiques et obsessionnels...
Certes encore, ce livre est rempli d'exemples et tente de garder à l'oeil une généralisation abusive voire dangereuse.
Il n'empêche que les professionnels ne trouveront rien de neuf dans ce livre. Peut-être s'adresse-t-il à un public plus profane.
Bref, lisez plutôt d'autres Chr. André.
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