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EAN : 9782212546446
114 pages
Eyrolles (15/02/2011)
5/5   1 notes
Résumé :
Soyez frais et dispos !Etes-vous stressé au travail ? Vous sentez-vous parfois dépassé, surexcité ou au contraire sans dynamisme ? Cet ouvrage va vous permettre de transformer votre stress personnel et professionnel en une énergie vivifiante et créative, mettre en place un équilibre mental et émotionnel épanouissant et plein d'optimisme. A travers six séances quotidiennes de 5 minutes, vous allez apprendre à créer des moments doux de détente, de dynamisation et de d... >Voir plus
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Musique du générique d'intro par Timo Vollbrecht.
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