Elaine N. Aron/5
8 notes
Résumé :
Lorsque nous rencontrons l'autre, que nous échangeons avec lui, est-ce dans le partage ou la comparaison ? Nous avons bien souvent appris à nous juger défavorablement par rapport aux autres, à créer ce que Elaine Aron appelle du "rang" plutôt que du "lien". Nous sommes alors victimes de notre bourreau intérieur, ce personnage psychique qui mine chroniquement notre estime de nous-mêmes et sabote nos relations.
Qui est-il, comment fonctionne-t-il et pouvons-nou... >Voir plus
Qui est-il, comment fonctionne-t-il et pouvons-nou... >Voir plus
étiquettes
Ajouter des étiquettes
Que lire après Le bourreau intérieur : Comment ne plus se dévaloriserVoir plus
Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués
Béatrice Millêtre
3.52★ (494)
Critiques, Analyses et Avis (2)
Ajouter une critique
Pour retrouver l'estime de soi, la clé est un dosage d'amour et de pouvoir.
Ce guide propose d'incorporer de l'amour dans des situations qui semblent requérir du pouvoir et vice versa. Cette stratégie permet de se libérer des sentiments de honte ou de tristesse, de dissoudre l'hostilité dans les relations et de réaliser son potentiel.
Lien : http://www.cite-sciences.fr/..
Ce guide propose d'incorporer de l'amour dans des situations qui semblent requérir du pouvoir et vice versa. Cette stratégie permet de se libérer des sentiments de honte ou de tristesse, de dissoudre l'hostilité dans les relations et de réaliser son potentiel.
Lien : http://www.cite-sciences.fr/..
Livre de psychologie vraiment très pratique...et ce sujet est d'habitude rarement abordé comme thème principal. L'auteur part avec nous à la recherche de nos dévalorisations et nous donne des stratégies concrètes pour faire terre ces voix négatives. Et toutefois, si le chemin était trop difficile à faire seul, elle donne des conseils en fin d'ouvrage pour choisir un psychothérapeute. Pour ceux qui ont besoin d'acquérir une meilleure estime de soi, je le conseille vivement !
autres livres classés : developpement personnelVoir plus
Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
Raphaëlle Giordano
1009
critiques
551
citations
Les plus populaires : Non-fiction
Voir plus
Les Dernières Actualités
Voir plus
Autres livres de Elaine N. Aron (11)
Voir plus
Quiz
Voir plus
Freud et les autres...
Combien y a-t-il de leçons sur la psychanalyse selon Freud ?
3
4
5
6
10 questions
434 lecteurs ont répondu
Thèmes :
psychologie
, psychanalyse
, sciences humainesCréer un quiz sur ce livre434 lecteurs ont répondu