Elodie-Joy Jaubert vous parle de trois choses qui ont changé sa vie en devenant minimaliste : diminuer son temps consacré au ménage pour avoir plus de temps pour soi, diminuer ses dépenses et faire des économies, et retrouver un sentiment de liberté incomparable.
Retrouvez son livre "L'art du minimalisme", dédié à tous ceux qui souhaitent enfin se libérer du superflu pour revenir à l?essentiel !
Dans ce livre :
- chaque pièce de votre maison inspectée pour vous aider à faire le vide ;
- les lubies souveraines du minimaliste expliquées : l?art des listes, le jeu des 33, le kakébo, etc. ;
- les 10 raisons de devenir minimaliste (et le plus dur était de se limiter à 10 !) ;
- la méthode japonaise de 5s décryptée ;
- et bien d?autres surprises !
Plus d'infos : http://www.editionsleduc.com/produit/914/9791028502720/Lart%20du%20minimalisme%20
Elodie-Joy Jaubert/5
12 notes
Résumé :
Pour avoir le teint frais, la peau ferme et sans défauts, les Japonaises en font des couches... au sens propre ! Le secret de leur éclat réside en partie dans le layering, un rituel de soins du visage en 7 étapes qui signifie « superposition de couches » en anglais.
Pour chacune de ces « couches », du nettoyage du visage à l hydratation et la protection de la peau, découvrez des techniques simples et des produits naturels, parfois bruts, pour prendre soin de ... >Voir plus
Pour chacune de ces « couches », du nettoyage du visage à l hydratation et la protection de la peau, découvrez des techniques simples et des produits naturels, parfois bruts, pour prendre soin de ... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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Cet ouvrage nous décrit le secret de beauté des Japonaises qui ont un teint si parfait : le layering. Cela consiste en une superposition de différents produits (7 étapes au total). Au début, cela peut paraître un peu fastidieux mais en fait, une fois qu'on connaît tout par coeur, en 10/15 minutes c'est fait et c'est un plaisir de chouchouter sa peau de temps en temps.
Le livre est assez ludique, bien expliqué, un bémol cependant concernant les massages qui vont avec les applications des différents produits : ce n'est pas très bien expliqué mais j'ai retenu au moins une chose, c'est qu'il ne faut pas frotter comme une malade, il faut être très doux avec notre peau, elle nous le rendra bien :)
Le livre est assez ludique, bien expliqué, un bémol cependant concernant les massages qui vont avec les applications des différents produits : ce n'est pas très bien expliqué mais j'ai retenu au moins une chose, c'est qu'il ne faut pas frotter comme une malade, il faut être très doux avec notre peau, elle nous le rendra bien :)
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