Recettes à faible indice glycémique

Carole Nitsche
Florence Le Bras (Directeur de publication)

EAN : 9782754002172
160 pages
Éditeur : First (07/06/2006)

Note moyenne : 3.67/5 (sur 3 notes)

Résumé :

Contrôlez votre Indice Glycémique : minceur assurée ! Savez-vous que les glucides contenus dans notre alimentation se transforment plus ou moins rapidement en sucre? II existe une mesure, l'Indice Glycémique, qui permet d'estimer cette vitesse de transformation. C'est simple: si l'IG d'un plat est faible, le sucre qu'il contient est libéré moins vite et stocké en moindre quantité. Le sucre est donc utilisé et n... >Voir plus

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Critiques, Analyses et Avis (1) Ajouter une critique

Eurisko 01 octobre 2019

Comme son titre l'indique, ce livre contient des recettes à faible indice glycémique.
Ce sont des idées simples à réaliser mais savoureuses et sans complications particulières.

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Dans la catégorie : Préparations spéciales Voir plus

>Nourriture et boisson>Cuisine, art culinaire>Préparations spéciales (141)

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