Bien vivre le cycle féminin

Cet album de taille moyenne, très richement et subtilement illustré à l'aquarelle, s'adresse aux adolescents des deux sexes, avec l'objectif de les sensibiliser aux rythmes du cycle féminin. Les différentes phases du cycle, identifiées aux 4 éléments présentés par Hildegarde de Bingen, induisent des ressentis, des besoins et des ressources différentes.
En prendre conscience, intégrer la légitimité de ces ressentis, y adapter ses objectifs et ses activités du quotidien peut éviter aux jeunes filles de lutter en vain contre la nature qui s'exprime. Et aux garçons d'apprivoiser ces rythmes féminins qu'ils devront apprendre à respecter.

Cet album s'inscrit donc dans une dimension d'éducation affective et sexuelle basée sur une forme d'essentialisme. Gabrielle Vialla est une autrice catholique et son inspiration se retrouve dans sa critique de la contraception chimique par exemple.
Je n'avais pas du tout aimé l'ouvrage de cette autrice sur le féminin, j'ai mieux apprécié celui ci, qui est mis en valeur par les vibrantes illustrations de l'artiste Pauline Nitsch. Poser des images et des symboles pour visualiser les étapes du cycle féminin, et sensibiliser à leur respect, est une démarche qui peut aider à mieux vivre au quotidien, en tant que femme mais aussi dans les relations hommes femmes quelle qu'en soit la nature.
En cela la démarche rejoint de nombreuses initiatives contemporaines, souvent issues de réseaux sociaux comme Kiffe ton cycle, de Gaëlle Baldassari, par exemple.

Néanmoins je ne suis pas convaincue par le ton un peu pompeux employé par Gabrielle Vialla, ni sa façon de s'adresser aux jeunes. Bien sûr je suis loin d'être jeune (hélas !!), mais je me demande vraiment si la forme de cet ouvrage peut parler à des adolescents. Ma fille n'ayant que 10 ans, elle est encore trop jeune pour me donner son avis. À suivre !

Le cycle féminin s'insère dans un rythme général qui est celui de l'existence. Rythme le plus souvent quaternaire. Ainsi en est-il du jour (matin, après-midi, soir et nuit), des saisons dans nos contrées (automne, hiver, printemps et été) et de la vie (enfance, adolescence, âge adulte et vieillesse). Des rythmes qui se succèdent sans qu'on puisse interférer sur eux. La beauté du cycle féminin se décline en cinq étapes : celle de l'air, de l'eau, du sommet, de la terre et du feu. Des termes métaphoriques pour parler des métamorphoses qui s'opèrent en chacune et qui, peu à peu, les font devenir femme à part entière. Bien entendu, le vécu du cycle variera de l'une à l'autre, mais ce qui importe consiste à en faire une force et à devenir un être lumineux, bien dans sa tête comme dans son corps. Des exemples illustrent les propos de Gabrielle Vialla, mère de famille et responsable associative auprès des couples. Peut-être qu'une bonne recette serait la bienvenue ? Eh bien, il n'y en a pas, si ce ne sont l'acceptation et la réception de la féminité dès son aurore. Enfin, la transmission joue un rôle capital. Expliquer le vécu de chaque cycle dans sa splendeur, malgré sa réalité prosaïque et ses difficultés inhérentes, reste sans doute le plus grand défi à saisir à bras-le-corps, tout en se servant de son intuition comme atout majeur. Ce livre s'adresse à celles qui désirent ne plus renier cette part d'elle-même, qui souhaitent profiter de tout instant et découvrir de quelle manière leur physique impacte les émotions.

Un bien joli livre à destination des ados, pour apprendre à vivre son cycle féminin comme une richesse et un trésor.
L'auteur aborde ce thème avec beaucoup de pudeur et de tendresse, et les aquarelles d'une grande douceur illustrent fort bien son propos.