Sarah Famery/5
2 notes
Résumé :
Vous vous reprochez toujours quelque chose, vous vous sentez coupable de tout et de rien et ce sentiment vous
empoisonne la vie. Comment vous en sortir ? Ce guide vous aide à faire votre propre diagnostic, à analyser les raisons pour lesquelles vous culpabilisez et à distinguer la " bonne " de la " mauvaise " culpabilité. Cessez enfin de vous punir pour des fautes imaginaires
empoisonne la vie. Comment vous en sortir ? Ce guide vous aide à faire votre propre diagnostic, à analyser les raisons pour lesquelles vous culpabilisez et à distinguer la " bonne " de la " mauvaise " culpabilité. Cessez enfin de vous punir pour des fautes imaginaires
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Critiques, Analyses et Avis (1)
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C'est le deuxième livre que lis de Sarah famery est encore bravo à elle. Ses livres sont vraiment fournis et je les vois comme un bon début de thérapie, c'est exactement des questionnements des cheminements qu'un psychologue peut t'amener à faire. Ce sont des livres que je recommande sans hésiter.
Citations et extraits (1)
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La culpabilité est comme un fardeau qui s’alourdit à chaque jugement prononcé contre soi-même. Comme des poids que l’on porte sur les épaules.
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Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une
Raphaëlle Giordano
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