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Petits exercices d'affirmation de soi
Résumé :
S'affirmer, s’estimer soi, se faire confiance, s'aimer, ne pas se dévaloriser est essentiel pour bien vivre sa vie et bien vivre avec les autres. Et cela s’apprend !Très pratique et interactif, ce petit cahier donne tous les conseils indispensables pour oser dire NON et s’affirmer dans tous les domaines de la vie, à travers 7 chapitres.• Qu’est-ce qui m’empêche de m’affirmer ; Je m’affirme : mode d’emploi ; Je m’affirme au quotidien ; je m’a... >Voir plus