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ISBN : 2263153292
Éditeur : Solar (08/03/2018)

Note moyenne : 3.75/5 (sur 50 notes)
Résumé :
Le journal d’une jeune imparfaite qui décide d’en finir avec les prises de tête : à travers ses chroniques pleines de piquant, de nombreuses pistes, des rituels express et des outils pour assumer une féminité décomplexée. Oser dire « Fuck », ça se travaille… Beyoncé ne s’est pas faite en un jour !

Moi, c’est Alice, jeune femme attachiante (si j’en crois mon entourage) qui a des rêves plein la tête. Pourtant, j’ai l’impression de subir ma vie plutôt qu... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (26) Voir plus Ajouter une critique
stokely
  17 avril 2018
Ayant lu beaucoup de romans policiers dernièrement je cherchais une lecture différente sans prise de tête et étant un peu surmenée actuellement, je me suis dis que ce titre était parfait.
J'ai en effet beaucoup aimé cette lecture qui se lit très vite en deux petites soirées pour ma part et cela m'a fait du bien, cela m'a fait relativisé certaines choses, je ne suis pas sûre de faire tout ce qu'il y a mentionné mais certaines choses sont assez faciles à suivre.
On suite avec plaisir Alice et les conseils qu'elle nous délivre afin d'être plus zen, une lecture qui pour le coup sort de ma zone de confort mais que j'ai apprécié lire.
Les conseils prodigués peuvent convenir à tous les âges quand on devient maman, au travail, à la maison etc....
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corali
  28 mai 2018
Que dire de Celle qui a dit Fuck écrit par Anne-Sophie Lesage et illustré par sa soeur Fanny, à part que c'est une lecture très atypique et largement rafraîchissante pour cet été ?
J'ai acheté ce roman après des semaines et des semaines à attendre le bon moment : entre le cadeau d'anniversaire qui n'a pas été fait et les ruptures de stock Amazon, je dois dire que j'ai largement eu le temps de lire et relire le résumé, de lire des avis sur le net et de penser à ce que raconterait le livre. Au final, comme chaque fois que j'attends pendant très longtemps un livre, j'ai été un peu déçue, sans doute parce que j'avais trop imaginé le texte que je rencontrerais à la lecture. Mais je dois quand même souligner que j'ai passé un super moment de lecture, les pages se sont tournées toutes seules et m'ont happée dans les réflexions et sentiments d'Alice, jeune trentenaire en pleine crise existentielle.
J'ai adoré Alice, l'héroïne : elle est drôle et cocasse, pétillante, pleine d'envie. Sa vie va mal – comprendre : elle ne l'aime pas : elle s'ennuie dans son travail pas assez artistique à son goût, elle n'arrive pas à concrétiser ses projets de bébé, elle est sans cesse sous pression à cause d'elle-même, etc. Au final, c'est très facile de s'identifier à elle, de se voir à travers elle. La construction du texte aide largement à cela : c'est un journal intime, une suite de réflexions où se mêlent fiction et événements que nous avons tous un jour vécu. de plus l'artifice du journal intime est extrêmement bien fait : l'illustration du texte et sa mise en scène – les ratures, mots barrés, les gribouillis – donnent vraiment l'impression de lire un journal intime (qui pourrait d'ailleurs être le notre).
Celle qui a dit Fuck c'est aussi un incroyable mélange de genres littéraire et moins littéraires. En effet le texte fait très développement personnel mais, même si d'ordinaire je n'aime pas beaucoup les pseudos romans qui dissimulent de grands principes sur le bonheur, l'amélioration de sa vie, etc., j'ai trouvé ici que l'auteur faisait cela avec brio. le texte est drôle, on s'identifie, il n'y a que des évocations des « penseurs du bonheur » sans qu'on ne s'appesantisse sur l'ensemble de leurs théories , et au final ça marche, on a presque envie d'aller voir nous même ce que ces penseurs censés révolutionner notre vie ont écrit. de plus le texte nous fait réfléchir, au fil des mots on se dit « Ah ça c'est tout moi », « Oh mon Dieu moi aussi je ne sais pas voir le verre à moitié plein, je ne le vois qu'à moitié vide », « Sur ce point je suis comme Alice », « Ah tiens ! je pourrai changer cela moi aussi »…
Celle qui a dit Fuck c'est aussi un roman un peu Chick-Lit et grandement feel-good. Quand on quitte Alice et qu'on referme le livre, on regrette que ça soit déjà fini, mais aussi se sent bien, ou mieux, ou on sait quoi faire pour essayer de se sentir mieux.
En bref, Celle qui a dit Fuck est un texte de développement personnel romancé, très bien fait, qui fait rire et réfléchir. Je le conseille, pour les femmes qui se remettent en question ou qui se sentent perdues et dépassées par leur vie, pour celles qui veulent se rassurer et voir que non leur vie n'est pas si nulle, qu'on peut toujours l'améliorer et, surtout, qu'elles ne sont pas seules à ne pas être satisfaites de ce qu'elles ont. Enfin, ce journal intime est à lire pour celles qui voudraient passer un bon moment de lecture.
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coquinnette1974
  30 juin 2018
Celle qui a dit Fuck de Anne-Sophie Lesage et illustré par Fanny Lesage, sa soeur, m'a été envoyé par les éditions Solar et net galley, que je remercie.
Ce roman, c'est l'histoire d'Alice, une trentenaire qui a décidé de.. dire Fuck à la vie :)
Ras le bol de se prendre la tête, elle décide d'écrire un journal pour lâcher prise.. enfin.. et faire un pied de nez à cette satanée charge mentale dont nous entendons tant parler !
Alice c'est un peu moi, un peu vous, un peu toutes les femmes en fait :)
Elle a des rêves plein la tête mais elle ne se donne pas forcément les moyens de les réaliser.
Son journal intime, qui parle de sa vie mais aussi du développement personnel, est bourré de conseils très pertinents.
Les illustrations sont très réussies, cet ouvrage est interactif car il y a des to-do list , des gribouillages, des notes ici et là.. bref ça ressemble à un vrai journal intime comme nous en faisions à notre adolescence.
C'est très sympathique, il y a du rythme, c'est parfois drôle et j'ai adorée cette lecture :)
On découvre sa vie, son évolution, ses réactions, ses colères, ses moments de doute..
C'est léger mais pas que, et surtout le contenu est très pertinent.
Je ne suis pas du tout une grande amatrice des ouvrages de développement personnel, mais là j'ai passé un très bon moment avec Alice et je mets un énorme cinq étoiles :)
A lire, et pourquoi pas à essayer de faire car il y a de sacrément bons conseils dans ce bouquin ;)
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echosdemots
  27 août 2018
Bon, ce résumé est beaucoup trop long, mais il a le mérite de parfaitement montrer le style de l'auteure ! Anne-Sophie Lesage nous offre une plume 100% naturelle, drôle et piquante.
J'ai écouté ce livre sur mon application Audible et je dois avouer m'être esclaffée plutôt bruyamment plus d'une fois dans ma voiture... Dont une fois la fenêtre ouverte en attendant mon tour à la station service... Attendez il faut que je vous raconte quand même.
OUVERTURE DE LA PARENTHÈSE
DONC je suis à la station service, les écouteurs dans les oreilles et j'attends derrière une personne qui est en train de se servir lorsque Anne-Sophie Lesage, pour la dixième fois en 10 minutes me fait exploser de rire. Personnellement je ne suis pas quelqu'un qui s'intéresse au regard des autres ; non vraiment je m'en fous. du coup je n'ai pas spécialement cherché à être discrète (surtout que, je ne sais pas vous, mais quand je suis dans ma voiture, j'ai l'impression d'être chez moi et cachée du reste du monde. Bref.) et après avoir ri, j'ai tourné la tête vers la gauche où j'ai découvert un petit couple de vieux dans la voiture d'à côté, fenêtre ouverte également. Je jure solennellement que la mamie m'a regardée et a actionné le bouton pour fermer sa fenêtre, le tout sans me quitter des yeux (si, si, jusqu'à ce que la fenêtre soit tout en haut) et avec, j'en suis sure, une interrogation dans son regard « est-elle dangereuse ? Dois-je demander à René de sortir le fusil du coffre ? ».

FERMETURE DE LA PARENTHÈSE
(quel chouette moment d'intimité nous avons vécu !)
Donc vous l'aurez compris, l'auteure m'a fait exploser de rire beaucoup trop souvent dans ce roman qui respire la bonne humeur. C'est LA lecture parfaite pour l'été !
Je ne me suis pas spécialement identifiée à l'héroïne, Alice, car elle est à peu près mon opposé. Elle ne sait pas lâcher prise (mon canapé est mon deuxième mec), cherche à avoir un enfant (AH MAIS DÉGUEU) et n'ose pas dire ses quatre vérités à sa boss (Y a t'il un seul de mes employeurs qui ne m'a pas détesté après 3 jours ?). D'un autre côté, le coté trentenaire, hilarante et en couple depuis un moment m'a aidé à me sentir proche d'elle et j'en ferais bien ma pote pour être honnête. Surtout, l'auteure glisse très souvent des références d'aujourd'hui (que ce soit Michonne de W9 ou l'émission culte de Bataille et Fontaine... Quoi ? Comment ça plus personne ne sait qui sont ces hommes ?) ce qui nous aide, encore une fois, à nous sentir proche d'elle.
Dans ce roman nous suivons donc Alice, trentenaire et fatiguée de se prendre la tête pour tout et tout le temps. Elle va alors chercher et tester des solutions que ce soit sur Internet, dans les livres ou à travers un groupe de parole et rapportera tout dans son journal. J'ai aimé le fait de découvrir le journal intime de l'héroïne car elle y parle, du coup, d'une manière totalement décomplexée.
J'ai aussi adoré le fait que toutes les techniques citée dans ce livre existent réellement. Finalement, pourquoi s'embêter à acheter des livres de développement personnel (sur la manière de lâcher prise, de mieux s'organiser... Bref, le délire du « vivre mieux ») quand vous pouvez vous offrir Celle qui a Dit Fuck ?

Mon coup de coeur va également à la lectrice d'Audible : Sabrina Marchese. Elle est absolument gé-niale ! Cette femme vit à fond la lecture et sa voix (super agréable au passage) se prête SI BIEN à l'héroïne du livre !

Bref, Celle qui a dit Fuck est un peu une ode à l'imperfection; un gros FUCK aux attentes de la société envers les femmes. Ce roman donne au lecteur (du plus cool au plus angoissé) l'envie de (re)devenir lui-même, de (re)prendre du plaisir dans tous les domaines de la vie et de mettre une grosse baffe dans la gueule de la perfection.
Lien : http://echos-de-mots.blogspo..
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MademoiselleMaeve
  02 septembre 2018
Encore un livre de développement personnel ? Et oui ! Et en audio ! Après avoir écouté Imparfaits, libres et heureux, pratiques de l'estime de soi de Christophe André, j'ai enchaîné avec Celle qui a dit fuck d'Anne-Sophie Lesage et Fanny Lesage dont le sous-titre est « journal d'une imparfaite qui décide d'en finir avec les prises de tête ». Clairement, ce livre était pour moi ! Avec le livre de Christophe André, je me suis dit qu'il était temps d'essayer d'accepter mon imperfection, du moins en partie, du moins ce que je ne peux pas améliorer (bon, il reste du boulot). Avec Celle qui a dit fuck, je pouvais m'exercer au lâcher-prise et adopter la « Fuck attitude », oh yeah.
Je crois franchement que le format audio est parfait pour ce type de lectures, même si je regrette un peu de ne pas avoir les livres physiquement sous la main pour les feuilleter, revenir sur un truc – ou pour le cas de Celle qui a dit fuck, de découvrir le travail d'illustration.
Anne-Sophie et Fanny Lesage ont fondé la newsletter dédiée au développement personnel Holi Me et publié en 2017 Et si vous deveniez l'Héroïne de votre vie ? Et en 2018 Celle qui a dit fuck, le livre qui avait l'air écrit pour moi. Pour le trouver en audio, il faut aller sur Audible, l'application qui permet d'avoir ses livres audio sur son portable. Et c'est canon.
Celle qui a dit fuck est lu par Sabrina Marchese. Je sais que ce n'est pas elle qui fait le doublage de Tokyo dans La Casa de Papel, mais je n'ai pas pu m'empêcher de penser à ce personnage quand j'ai entendu la voix de la lectrice.
Et le livre alors ? Et bien, j'ai adoré. J'ai eu l'impression qu'il avait été écrit pour moi, tant Alice me semblait familière. Il faut relativiser, c'est sans doute un peu comme quand on lit son horoscope, tout le monde vient y piocher ce qu'il souhaite et toutes les lectrices doivent s'identifier à Alice… Mais je me sens plus en phase avec un personnage comme celui imaginé par Anne-Sophie et Fanny Lesage qu'avec d'autres héroïnes de romans de développement personnel, entourées de profs de yoga, de vegans et d'allergiques au gluten… Ce qui est loin d'être mon cas.
Alice décide de tenir un journal de bord pour noter ses recherches et ses progrès en matière de fuck attitude. Elle est parfois perplexe, mais de bonne volonté et toutes ses techniques ont l'air de marcher pour elle, alors pourquoi pas pour moi. Et je vais commencer par la posture de Wonder Woman, technique de confiance en soi préconisée par la psychologue américaine Amy Cuddy.
Si vous avez envie d'apprendre à lâcher prise sans vous prendre la tête, ce livre est super. Comme ça, sous forme de journal et avec un ton léger, il est accessible, drôle, mais au fond, on sent que les autrices ont bien bossé. En tout cas, moi j'ai passé un super moment et j'ai bien envie de prendre le même chemin qu'Alice. Et pourquoi pas d'écrire aussi un journal de mes progrès.
Lien : https://mademoisellemaeve.wo..
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critiques presse (1)
TPLF   18 juillet 2018
A travers des chroniques mordantes, de nombreuses pistes, des citations qui boostent, des petits rituels, une boîte à outils et de belles illustrations de Léna Piroux, ce journal intime prône l’imperfection avec beaucoup d’humour et d'autodérision.
Lire la critique sur le site : TPLF
Citations et extraits (7) Voir plus Ajouter une citation
Fanny_se_LivreFanny_se_Livre   22 juin 2019
Je ne dis pas non juste pour dire non, mais je prends plaisir à faire preuve de détermination, à assumer mes choix et à cesser de faire passer les besoins des autres avant les miens.
Alice
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carnetplumecarnetplume   22 juin 2018
La prochaine fois que vous serez face à un choix, un dilemme, glissez-vous dans la peau d’un « rebelle » que vous admirez et pour qui rien ne semble être un obstacle, et demandez-vous ce qu’il ferait à votre place.
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Fanny_se_LivreFanny_se_Livre   22 juin 2019
 « S’autoriser l’imperfection et les échecs nous permettrait finalement d’être plus heureux » concept d’optimalisme crée par Tal Ben-Shahar
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Fanny_se_LivreFanny_se_Livre   22 juin 2019
Arrête de te prendre la tête aujourd’hui pour quelque chose qui n’arrivera certainement pas demain !
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Fanny_se_LivreFanny_se_Livre   23 juin 2019
SDLAS Syndrome De L’Anticipation de Souci
Combien de fois avez vous imaginé le pire.... pour rien!
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Et si vous deveniez l’héroïne de votre vie ? : Défi #4
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