Ah ! si c'était si facile. Bien écrit, sur un ton simple et humoristique, Emmanuelle Picquet applique des principes liés à l'école de Palo Alto. Rien ne sert de changer l'autre, cherchons plutôt à améliorer notre relation à l'autre.
Votre ado ne sort plus de sa chambre, ne range plus rien, ne travaille plus ? Vous avez tout essayé ? Sauf que si cela ne fonctionne pas, c'est parce que souvent, on s'entête à faire toujours de la même chose (thème des tentatives de régulation). Je trouve cette idée très intéressante. Est-on capable d'analyse soi-même son comportement ? L'idée n'est pas tout à fait de faire l'inverse, c'est plus que de prendre le contre-pied. Il y a du lâcher prise. Et surtout, affronter les émotions qui nous submergent et qu'on tente de fuir en essayant à tout prix de résoudre ce qui nous pose problème. Au centre, il y a toujours cette idée de regarder en face l'angoisse, la peur derrière toutes ces tentatives de régulation. Et de les affronter pour qu'elles se calment. Un quart d'heure par jour, à heure fixe, pour reprendre le pouvoir.
A voir si cela fonctionne dans la vraie vie...
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Un ouvrage qui traite de comment changer des situations qui n'évoluent pas en tentant de trouver une réaction à 180°. C'est écrit de manière simple et très accessible pour prendre connaissance de ce sujet. Plusieurs situations sont décrites ce qui permet de se faire des représentations plus clair du 180°.
Un ouvrage que j'ai lu d'une traite et beaucoup apprécié.
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Tout simplement passionant.
Il est démontré que c'est souvent (pas systématique non plus, mais quand même : souvent) que c'est ce que nous mettons en place pour résoudre un problème qui aggrave ce problème. du coup, la solution qui fonctionne souvent consiste à adopter la stratégie exactement contraire de celle qu'on a suivi jusque là, et ce changement dans la relation va induire un changement dans l'autre (l'autre étant celui avec qui nous avons le problème).
En plus, c'est écrit avec humour et ca se lit vite.
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Ce qui fait souffrir, ce n'est pas le problème, c'est la façon dont nous le percevons.
L'amitié occupe une place centrale dans la vie de notre enfant. Mais parfois certaines de ses relations nous inquiètent. Cette vidéo parle d'une amitié toxique.
Mia a 7 ans, et depuis la maternelle elle est amie avec Jade. Pourtant, un soir sur deux, Mia raconte à sa mère à quel point Jade n'a pas été gentille à l'école, qu'elle n'a pas voulu jouer avec elle, ou qu'elle lui a dit qu'elle ne serait pas invitée à son anniversaire.
En tant que parent, ce genre de situation nous rend triste et en colère. On aimerait que notre enfant joue avec d'autres camarades, qu'il comprenne que cette amitié n'est pas saine. On aimerait aller voir les parents de cet enfant qui fait souffrir le nôtre... Que faire ? Faut-il intervenir ou ne pas s'en mêler ?
Voici les conseils en images d'Emmanuelle Piquet, thérapeute, spécialiste du harcèlement scolaire. Elle nous guide pour agir à notre juste place et nous donne des ressources pour faire face aux situations difficiles que nos enfants rencontrent dans leurs relations avec les autres.
Pour aller + loin, découvrez son livre « Votre enfant face aux autres ». Il parle de ce sujet qui préoccupe de plus en plus les parents : les relations de leurs enfants avec les autres, leurs amis, les profs, les frères et soeurs. L'enfant est-il à l'aise ? Aimé ou rejeté ? Valorisé ou non ? Plein de situations concrètes que ce livre nous aide à affronter : https://livre.fnac.com/a16589129/Emmanuelle-Piquet-Votre-enfant-face-aux-autres-L-aider-dans-les-relations-difficiles
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