Remèdes littéraires

Se soigner par les livres, voici une idée qui m'a convaincue de son efficacité depuis la lecture du très bon Les livres prennent soin de nous : pour une bibliothérapie créative de Régine Détambel. Ici, deux anglaises ayant créé ensemble un service de bibliothérapie à la School of Life de Londres, ont sélectionné des centaines d'ouvrages pour aider les lecteurs à soigner par la lecture de romans des pathologies telles que : syndrome prémenstruel, stagnation mentale, rêver d'être un super-héros, manquer de talents de séduction… et d'autres plus sérieux : être zen, se construire, dépression, affronter ses démons, supporter une chimiothérapie …

Le journaliste littéraire Alexandre Fillon, et des libraires français ont enrichi la version anglaise initiale pour que ces remèdes littéraires agissent sur nous comme des vaccins, parce que les livres sont à l'âme ce que les aliments sont au corps. Les libraires, et leurs conseils de lecture, prouvent dans ce livre original qu'ils sont le relais d'une parole guérisseuse et apaisante pour nos nombreux maux – mots douloureux.
Les allers-retours littéraires entre le singulier et l'universel éclairent ainsi nos vies tourneboulées par la maladie et les chagrins.

J'aime picorer dans ce petit mais (trop) dense (près de 700 pages) ouvrage au gré des hasards. Hélas, je lui reproche de trop faire appel à des ouvrages de la littérature étrangère, et d'accès difficile.
Lien : http://justelire.fr/remedes-..

Meilleur résumé ne pouvait être trouvé que cette phrase tirée du Figaro à propos de ce petit bijou littéraire : « Un bon imprimé vaut mieux qu'un bon comprimé ! »
Que cela peut être vrai quand vous tenez entre vos mains un bon livre, qui plus est lorsqu'il résonne en vous, lorsqu'il évoque un sujet particulier qui fait écho à votre propre vie, à vos petits « bobos » du quotidien, qu'il s'agisse d'un pépin purement physique ou d'une peine plus affective.
Voilà donc l'ambition de cet ouvrage qui tient toutes ces promesses, autant le dire sans prendre de raccourci. Vous pourrez découvrir comment soigner une rage de dent ou même encore une éjaculation précoce, autant qu'un chagrin d'amour ou qu'une crise de la quarantaine… Rien ne paraît insurmontable et la surprise de découvrir certaines pathologies auxquelles on ne penserait pas, est totale…
A ceci près que les médicaments proposés ne se trouvent pas en pharmacie mais en librairie ! de la biblio-thérapie donc !
Une dose en trois volumes de Murakami (IQ84) pour retrouver foi en l'amour, une cuillérée à soupe de Stephen King (Shining) pour guérir de l'alcoolisme, radical !
Un spray de Franzen (Freedom) et finis les acouphènes… Ce livre est une mine d'or, non seulement pour trouver dans les livres quelques remèdes mais aussi pour trouver de nombreux ouvrages de référence, des idées de lecture selon donc une thématique particulière… Les fans de listes de livres à n'en plus finir (dont je fais partie), vont complètement s'y retrouver, comme si nous avions besoin de cela ! Tiens d'ailleurs cela fait partie d'une des maladies traitées par ce recueil. Les collectionneurs invétérés de livres et de listes de livres à se demander s'ils ne passent pas plus de temps à constituer ces listes et à observer tous les jours leur bibliothèque qu'à lire réellement… Allez avouez, vous en faites un peu partie…
L'habileté de ce roman est d'évoquer donc aussi les pathologies littéraires comme le refus d'abandonner un livre, ou à l'inverse la tendance à abandonner un livre à la moitié… Les conseils donnés en la matière sont souvent très instructifs et même drôles car on s'y reconnaît forcément, et ils sont facilement applicables en plus.
En parlant de conseils, ce recueil propose aussi des conseils de libraires concernant un ou deux romans reliés à une « pathologie ». Il propose aussi des classements de romans. Par exemple, pour aborder le sujet de l'adolescence, il propose les 10 meilleurs romans pour les ados… Il propose aussi des listes de livres selon l'âge que vous avez… très amusant !
Alors, attention, il faut aussi savoir raison gardée… ne comptez pas réellement guérir de l'anxiété en lisant Portrait d'une femme d'Henry James. Cet ouvrage n'est pas non plus présomptueux à ce point et c'est ce que j'ai aimé d'ailleurs. Il rappelle surtout qu'il est bon de lire et qu'on peut trouver dans certains romans avec des personnages qui ont connu des maux similaires, des pistes qui peuvent guider, plus que d'être de véritables moyens thérapeutiques.
Il suscite donc davantage la curiosité en proposant des parallèles et il aide aussi à trouver des livres selon l'humeur dans laquelle on se trouve. Il est d'autant moins prétentieux qu'il est souvent très drôle !
Un coup de coeur donc pour ce recueil original que personnellement je garde précieusement sur ma table de chevet, car comme tout bon remède qui se veut efficace, il se prend par petite dose régulière…

Ouvrage très intéressant si on est en panne d'idées de lecture, car les livres indiqués sont souvent d'excellents livres. Par contre il est un peu excessivement centré sur la littérature anglophone, et pour cause, puisque les auteurs sont toutes deux britanniques ! A part quelques grands classiques, il est aussi centré sur des livres relativement récents, mais je ne m'en plaindrais pas, c'est exactement ce que je cherchais. Il ne s'agit absolument pas d'un livre de bibliothérapie, les listes sont désopilantes dans leurs thématiques, et le choix des livres est fait avec humour, et un humour parfois un peu grinçant, proche du cynisme. Il m'a été d'une aide précieuse pour organiser mes lectures à venir pour divers challenges. Par contre soyez sûr que si vous ouvrez ce livre votre PAL va augmenter dans des proportions effarantes !

Un jour un papa vécu un chagrin indicible. Dans un accident, il perdit ses 2 jumeaux de 6 ans.

Jamais, il n'en dit mot plus que ça. Il cessa son travail ; il s'enferma ; Il lit et écrivit au-delà du supportable.

Mais un samedi de décembre, c'était une fin d'après-midi, alors que tous les papas et toutes les mamans convoquent le père Noël dans le grand magasin du bonheur, il vit, sur le rayon, le livre ouvert à la première page :

" ceci est un manuel médical - à une différence près . Avant tout, il ne fait pas de distinction entre les peines affectives et les douleurs physiques ; vous pourrez trouver dans ces pages soigner un coeur brisé ou une jambe cassée. L'ouvrage traite également également des situations courantes quotidiennes, telles que déménager, chercher l'âme soeur, ou traverser une crise de la quarantaine. Les plus grandes épreuves de la vie, par exemple perdre un être aimé ou devenir un parent célibataire, y ont aussi leur place....Ces pathologies méritent d'être soignées..."

Ce papa demeura dubitatif ; il acheta ce petit espoir, cependant.

Quelques années ont passé , point le chagrin - doux euphémisme .

Mais dans cet océan et ces espaces d'absolues violences, "remèdes littéraires..." lui apporta , parfois, quelques millièmes de secondes apaisantes.

Ce fut peu, mais beaucoup en même temps.
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PS "#Amazon a refusé ce commentaire (reproduit ci-dessus intégralement), le jugeant "obscène".... " :

MOTIF DU REFUS :

"Merci de nous avoir envoyé des commentaires client sur Amazon. Après un examen approfondi des données envoyées, votre commentaire n'a pas pu être posté sur le site Web. Nous apprécions le fait que vous ayez pris du temps pour nous envoyer vos commentaires, mais nous vous rappelons que les commentaires doivent respecter les règles suivantes :
via www.amazon.fr/feedback.

"Nous n'autorisons pas le contenu obscène ou grossier. Cela s'applique aussi aux produits pour adultes". (Sic)

Lien : http://fureur-de-lire.blogsp..

D'abord, il y a l'objet en lui même: un bon gros pavé de 639 pages, pas trop encombrant cependant et qui n'abîmera pas nos poignets. Ensuite, les auteurs: l'une artiste-peintre, l'autre romancière . Elles se sont rencontrées à Cambridge, excusez du peu, et sont aidées dans la version française par le journaliste littéraire Alexandre Fillon, mais aussi par des libraires, clairement identifiés qui eux aussi proposent leurs ordonnances littéraires.
Enfin, les prescriptions,parfaitement ordonnées, avec deux index,l'un par pathologies (physiques ou psychiques) l'autre par auteurs, avec indication des références précises pour dénicher les oeuvres mentionnées, ce qui ne manquera évidemment pas de faire monter nos PAL, effet "indésirable" non mentionné mais évident ! à noter aussi des pages spéciales pour les "Maladies de la lecture", dans lesquelles chaque livre-addict se reconnaîtra !

Quid du contenu ? C'est intelligent sans être pédant, les résumés sont très fouillés, les prescriptions sont variées et incluent même des références de littérature jeunesse , ado , ou de science-fiction. Il y a du classique et du contemporain, des auteurs de nationalités diverses et l'on sent une grande empathie, non dénuée d'humour dans les textes présentant les remèdes (voir par exemple à l'entrée Grippe, avoir la* quand on est un homme...).
L'émotion est aussi présente et je retiendrai pour l'illustrer cette "confession" d'une jeune librairie révélant sa bipolarité, mais aussi tout le bien que lui a procuré Sans télé on ressent davantage le froid de Titiou Lecoq (p.522).
J'ai découvert plein d'auteurs, plein de romans et j'ai même été tentée par des romans de SF, c'est dire l'efficacité des présentations !

Last but not least, des listes pour diverses occasions sont aussi présentées, mais non détaillées, pour chaque entrée dans une nouvelle dizaine, par exemple (de 20 à 100 ans) et je trouve que ce serait une excellente idée de cadeau collectif .