Hélène Roubeix/5
3 notes
La dépression, à divers degrés et sous différentes formes, est une souffrance très répandue. Il est pourtant toujours difficile de l'accepter : socialement, elle est perçue comme une faiblesse, un handicap et personnellement, elle remet en cause l'image que nous voudrions donner de nous-mêmes. Or, sortir de la dépression suppose d'abord d'abandonner ses résistances pour retrouver le lien avec soi. En s'appuyant sur des exemples vivants et sur son expérie... >Voir plus
Résumé :
La dépression, à divers degrés et sous différentes formes, est une souffrance très répandue. Il est pourtant toujours difficile de l'accepter : socialement, elle est perçue comme une faiblesse, un handicap et personnellement, elle remet en cause l'image que nous voudrions donner de nous-mêmes. Or, sortir de la dépression suppose d'abord d'abandonner ses résistances pour retrouver le lien avec soi. En s'appuyant sur des exemples vivants et sur son expérie... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (3)
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L'auteure est "psychothérapeute et formatrice", aïe ! Elle n'est donc ni psychiatre, ni psychanalyste, visiblement diplômée de rien. Un livre bavard, inutile jusqu'au ridicule, où l'on lit, par exemple, que "la dépression nous met sur la voie du bonheur", qu'elle est "une véritable renaissance"; allez dire cela à un dépressif! Pour vendre du papier, et ses services, que ne blablatèrerait-on pas? Pour conforter le tout, ce livre est bourré de fautes d'orthographe, ce qui ne lui ajoute guère de crédit... On fera beaucoup mieux, sur le sujet, d'aller voir ailleurs, chez Yves Prigent et autres Boris Cyrulnik, là où il y a intelligence, connaissance, compétence.
europe1 20-10-2009
europe1 20-10-09
Citations et extraits (6)
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Nous faisons la chasse aux émotions appelées injustement négatives: la peur,la colère, la tristesse,la douleur. Or ,ces émotions sont naturelles , les ressentir à un certain moment , dans certaines situations, c'est être humain,vivant en contact avec soi.La vie, en effet, nous apporte des épreuves , des événements douloureux, des deuils, des temps de passage et de transformation. C'est pourquoi , il est important alors de faire sa place à la souffrance , à la difficulté d'exister , à la dépression.
La vie est une suite de changements et de transformations qui nous invitent à nous libérer de notre passé pour accéder à la maturité.
Quand un enfant ressent ainsi , intuitivement, qu'il n'a pas sa place, il développe probablement , la croyance inconsciente , qu'il est rejeté, exclu .
La dépression, c'était la mort , le moment où tout s'arrête.
Le besoin de se sentir appartenir à une famille ou à une communauté est vital.
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