Psychologie du yoga de la Kundalinî

Psychologie du Yoga – Carl Young. 225 pages
Un ouvrage très intéressant, essentiel, pour les futurs psychologues et psychothérapeutes uniquement. C'est mon conseil et j'explique pourquoi.
J'ai eu la chance d'apprendre (entre autres) « le son des chakras » avec l'un des élèves d'un des plus grands ayurvédistes / tantristes indiens du 20 ème siècle.
Et aussi de pratiquer.
En fait les indiens nous conseillent d'apprendre avec un professeur et de pratiquer, pratiquer, pratiquer et ressentir. Pas de lire 😊.
Citation :
P 28 : l'européen qui pratique le yoga ne sait pas ce qu'il fait…
Il n'y a de risques qu'à partir du moment où on veut absolument obtenir un « résultat », un effet, un avantage personnel d'une part ou que les règles éthiques minimales ne sont pas respectées.
Les règles : voir les yogas sutras de Patanjali – yama – niyama
Bref, quand je lis ce livre, je souris car les enfants des brahmanes apprennent à colorier les « symboles » de chaque chakra en chantant le son qui y est associé.
La civilisation indienne est centrée sur Dharma (au quotidien les actions qui permettent de conserver la cohésion de la société – bref tout le contraire de ce qui se passe aujourd'hui en occident avec le pass sanitaire et autres) , Artha (acquérir les moyens…), Kama (…pour jouir des plaisirs de la vie), (jusqu'à ce qu'un moment de la vie souvent après avoir beaucoup / longtemps souffert :) Moksha Moksha est le chemin de la spiritualité (après avoir vécu, on a envie d'approcher les questions existencielles : Est-ce que Dieu existe, qui suis-je ? qu'est ce que c'est que vivre ? Pourquoi la souffrance ? etc.). L'action juste, la connaissance, éventuellement la dévotion pour ceux qui ont cela en eux…(chacun est libre de choisir la voie qui lui convient)
Le second grand pilier de la culture indienne est de proposer une façon de « voir » l'humain comme 5 « couches » concentrique (comme l'oignon) de plus en plus subtiles ( du plus grossier : le corps, au plus subtil : la félicité).
Cette façon de « concevoir » l'humain est une « méthode » qui permet d'enseigner un chemin de spiritualité accessible à chacun, base de toutes les spiritualités poly ou monothéistes, en faisant appel à notre réflexion et à l'expérimentation.
Au fur et à mesure de l'avancement par la compréhension et par l'expérience, chaque élément sera ensuite graduellement réfuté pour arriver aux couches les plus subtiles : la conscience, la félicité et au-delà : la « libération ».
Aucune spiritualité individuelle quelle que soit la religion ne devrait être en opposition avec : l'expérience personnelle, la réflexion, la conscience, l'éthique.
Pour en revenir au yoga de la kundalini, à partir du moment où vous utilisez les sons et les symboles dans le but de mieux vous connaître, sans viser un autre but, en appliquant « au quotidien », en « permanence » les règles morales minimales : dont non-violence, vérité, honnêteté,… (: oups est ce que la majorité du monde occidental vit selon ces principes ?) vous ne risquez rien. le but est de faire taire le mental ou l'ego qui ne sont qu'une construction/« objet » mentale).
Bref, un ouvrage essentiel pour les psys. Les autres se perdraient dans l'excitation du mental/intellect (tout le contraire de la philosophie et de la science du yoga)… 😊

Non cet ouvrage n'est nullement destiné aux futurs psychologues et psychothérapeutes !

Partant d'un exposé de Wilhem Hauer sur le Yoga de la kundalini, Karl Gustav Jung donna quatre causeries qui sont l'objet commenté de cet ouvrage.
Le seul présupposé à sa lecture est la connaissance de la constitution et des corps subtils de l'homme tels que les décrivent les bouddhistes. Il est bon aussi d'acquérir un minimum de vocabulaire ou un lexique des terme qui sont utilisés ici et non expliqué, malheureusement.

7 chakras structurent le corps énergétique correspondant sur le plan physique à des centres régulateurs du corps humain. A la base du tout premier, la kundalini, mystérieuse source d'énergie, demeure en sommeil. Son éveil va conduire à l'illumination.

C'est un thème que ne pouvait qu'étudier Jung car il correspondait parfaitement à sa conception de l'individuation. Union du Moi et du Soi.
Il compare donc son approche psychologique à une tradition millénaire qui fit de la kundalini un vecteur énergétique d'une tension entre non pas le Moi et le Soi mais entre Shakti et Shiva et propose ainsi une étude comparative passionnante dans laquelle l'Occident apprend immensément de l'Orient.

yoga et kundalini sujet que je n'ai pas encore lu je n'ai pas le livre

Un bon moyen d'approfondir ces connaissances en terme de psychologie et de philosophie orientale. Une confrontation intéressante entre deux cultures.
Lien : http://synchroniciteetserend..

Retrouvez mes impressions sur ce livre sur mon blog de lecture : http://synchroniciteetserendipite.wordpress.com
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