Le meilleur de soi : Le rencontrer, le nourrir, l'exprimer

Un beau livre pour réfléchir sur soi, sur sa façon de réagir aux choses, sur sa façon de vivre.

Notre vie et ses aléas nous ont fait nous cacher derrière des carapaces, derrière une personnalité que l'on s'est bien souvent créée en fonction des autres, et non en fonction de soi-même. Tout cela nous a amené à nous oublier.
Alors comment faire pour se retrouver, pour découvrir la vérité sur soi, et prendre conscience des différents mécanismes que nous avons mis en place pour se protéger, et qui nous éloignent de notre véritable essence ?
Comment faire pour enfin s'écouter et s'épanouir grâce à notre force créatrice dont nous avons tous besoin ?
Dans ce livre, après une grande partie d'explications, vous aurez également des pistes, des conseils, des exercices à faire pour vous y aider.

Certaines parties du livre n'ont pas fait écho en moi, mais d'autres m'ont fait réfléchir, m'ont amenée à voir les choses sous un autre regard.
Je n'ai pas vraiment adhéré au côté spirituel, mais il n'empêche que ce livre m'a apporté des pistes de réflexion, des pistes pour vivre au mieux avec moi et pour moi.

N'hésitez pas à ouvrir ce livre, si vous êtes dans un moment de questionnement personnel.

Sûrement le meilleur livre de développement personnel grand public que j'aie lu jusqu'ici.
Guy Corneau instaure un rapport adulte/adulte, intime et intelligent avec le lecteur.
Le contenu est à la fois, très clair, accessible et très profond. Il est assez généraliste pour embrasser un grand nombre de problématiques tout en aidant le lecteur à identifier son propre chemin.
Surtout, ce livre nous prend là où nous sommes et nous accompagne là où nous pouvons aller, au moment spécifique... La promesse de son titre est tenue.

J'adore la connaissance, la compréhension et j'ai eu le désir de me comprendre moi-même. J'ai ainsi lu de nombreux ouvrages de développement personnel , chacun amenant des idées, des outils pour atteindre à ce développement personnel.
J'ai émis des préférences et je me suis aperçu que c'est uniquement le travail personnel qui permet de se développer.
Il est ainsi pertinent de ne pas se disperser et d'avoir de bons repères qui permettent d'effectuer cette transformation concrète.
En reprenant ce livre de Guy Corneau, je me suis aperçu qu'il reprend tout ce qui, à mon avis, est nécessaire, utile et satisfaisant de savoir pour amorcer une "révolution créatrice".
Il "suffit" de le prendre comme livre de chevet et d'avoir le courage, la persévérance nécessaire de transposer à soi-même les nombreux outils donnés par Guy Corneau.
" Retrouver le meilleur de soi, c'est retrouver la vie que l'on porte en soi, la vie qui est en nous, la vie que l'on est. Ce sont des retrouvailles avec le sens sacré de l'existence et de l'action humaine." Guy Corneau

J'ai aimé ''victime des autres et bourreau de soi-même'' (2003) et l'on constate dans celui-ci qu'il a ''évolué'' dans la simplification de sa théorie sur la vie et la manière (exercices inclus ! ) de nous guider. Je regrette tellement de ne pas l'avoir connu...mais je le remercie d'avoir écrit et de nous avoir transmis ses connaissances et cette envie de vivre au plus près de soi pour être au mieux avec soi , la vie et les autres. Les méditations et les créations (peintures, écrits...) m'ont apporté beaucoup de sérénité au cours de mes 3 dernières années... un des moyens de ne pas se lâcher la main et d'être soi.

Ce livre nous remet à notre place, nous fait oublier la perfection, la performance, et nous invite à retrouver la légèreté d'écouter, d'observer, d'admirer, de rêver et de créer, sans attente de résultat. On peut se sentir vivant en s'exprimant, sans attente de reconnaissance, sans jugement, juste pour soi.