La spiritualité laïque, c'est avoir une démarche sprirituelle ou même religieuse, sans appartenir à aucune religion. On accepte aucune autorité dans ce domaine, et on remet en cause les pratiques et disciplines inventées par les mouvements religieux. Par pratiques, s'entendent la priére, la méditation, le yoga ou autre exercices. Peut-on comprendre par soi-même les mécanismes de la pensées et de l'esprit, sans dépendre d'autrui ou de techniques? Tel est le défi de la spiritualité laïque.